Кимура
Сабмишен · Закрытый гард
Замок на плечо хватом «четвёрка»: согнутая рука выкручивается за спину, плечо поворачивается внутрь. Идёт из закрытого гарда, когда соперник сидит прямо и упирается рукой в мат, часто в ответ на хип бамп свип. Прижмите это запястье своей рукой с той же стороны, сядьте, другой рукой обхватите сверху через его плечо зажатую руку и возьмитесь за своё запястье. Опуститесь обратно на ковёр, уходя в сторону зажатой руки, развернитесь примерно на 90 градусов и перекиньте ногу ему через спину, чтобы он не выкатился. Его локоть прижат к вашей груди — это ось: заводите его кисть за спину к голове, работая тазом и поднимая его локоть, а не выкручивая запястье. Если он кувыркается вперёд — идите за ним и выходите в маунт. Боль в плече приходит поздно — вращайте медленно.
Как сделать
- Когда соперник упирается рукой в ковёр рядом с вашим бедром, возьмите это запястье своей рукой с той же стороны и прижмите к ковру.
- Раскройте гард и сядьте, другую руку заведите через его плечо вокруг захваченной руки и возьмите себя за запястье: замок кимуры.
- Упадите назад на сторону захваченной руки и развернитесь примерно на 90 градусов, затем перекиньте ногу через его спину, чтобы он не выкатился.
- Держите его локоть приклеенным к своей груди: это ось замка.
- Медленно поворачивайте его кисть за спину к его голове, поднимая локоть и разворачиваясь тазом, а не выкручивая запястье, до сдачи.
Ключевые детали
- Локоть — ось замка: прижатый к вашей груди, он не может ни выскользнуть, ни выпрямиться.
- Нога на его спине не даёт ему выкатиться из замка.
- Вращайте, а не тяните: плечо поворачивается, как дверная ручка. Поднимайте локоть и работайте тазом, не выкручивайте запястье.
- Развернитесь примерно на 90 градусов: если лежать прямо под соперником, он складывает вас или вытаскивает руку.
- Если соперник хватается за свой пояс, используйте хват для свипа или выхода на спину.
- Сведите свои локти плотно друг к другу: чем шире они расходятся, тем слабее хват «четвёрка».
Частые ошибки
- Захваченный локоть далеко от вашего корпуса. — Когда есть место, соперник выпрямляет руку и выскальзывает. — Приклейте его локоть к своей груди, прежде чем вращать.
- Вы остаётесь лежать прямо под соперником. — Руку не завести за спину, и соперник выпрямляется. — Сделайте креветку в сторону захваченной руки перед дожимом.
- Вы резко выкручиваете. — Плечо рвётся раньше, чем партнёр успевает почувствовать боль. — Вращайте медленно и равномерно, дождитесь сдачи.
- Вы толкаете его кисть назад одними руками, а сильный соперник держит руку прямой. — Ваши руки против его руки — сильный соперник просто держит. — Сдвиньте таз в сторону, пока его локоть не переедет с вашего плеча на грудь, перекиньте ногу и вращайте всем телом.
Если соперник защищается
- Соперник хватается за свой пояс или штаны. → Срывайте хват тягой на себя или переходите на хип бамп свип: его рука занята поясом, и упереться ему нечем.
- Соперник кувыркается вперёд. → Катитесь вслед за ним и выходите в маунт (связка «Свип в маунт»).
Как отрабатывать
Хип бамп в кимуру: партнёр упирается, вы ловите запястье и ставите «четвёрку», по 10 на сторону.
Безопасность
Плечо не предупреждает болью. Вращайте медленно и отпускайте при первом хлопке.
Что дальше
Откуда приходят