Догфайт: проход в одну ногу
Свип · Халф гард
Из догфайта в халф гарде, когда оба стоят на коленях, этот приём выводит вас снизу наверх, как тейкдаун. Момент — соперник отводит таз назад, чтобы не дать вам подняться. Держите андерхук глубоко, голова поднята и внутри, у его груди; свободной рукой захватите его ближнюю ногу и прижмите к груди, колено под собой, чтобы было чем толкать. Если он остаётся на коленях, поставьте внешнюю стопу. Давите вперёд сквозь него, а не вверх, и поворачивайте к захваченной ноге, чтобы он упал на бок; вставайте, только когда он уже внизу. Если ваша голова окажется снаружи, он поймает вас на гильотину. Поставил виззер — выход на спину из догфайта, сделал спроул — снова халф гард.
Как сделать
- Из догфайта, где вы оба на коленях, держите андерхук глубоко, а голову у его груди, внутри.
- Когда соперник отводит таз, тянитесь свободной рукой к ближней ноге, а андерхуком держите его корпус развёрнутым.
- Прижмите ногу к груди, оставаясь на коленях и держа колено под собой, чтобы было чем давить. Не отпускайте андерхук, пока нога не прижата.
- Если соперник остаётся на коленях, поставьте внешнюю стопу и продавливайте к его дальней ноге.
- Финиш: давите вперёд сквозь соперника, а не вверх, и обходите его в сторону прижатой ноги, чтобы он упал на бок. Вставайте только после этого.
Ключевые детали
- Держите голову поднятой и внутри, у его груди: если голова снаружи, шея открыта для гильотины.
- Держите колено под собой, чтобы было чем давить.
- Давите вперёд сквозь соперника, а не вверх: если поднимаетесь, у него появляется место для спроула.
- Догфайт — это борьба на коленях: будьте готовы к схватке и сохраняйте в ней андерхук.
- Когда его нога у вас между ног, держите голову у его бедра, а руку низко у пятки: так ногу почти невозможно вытащить.
Частые ошибки
- Вы теряете андерхук. — Соперник ставит кроссфейс и прижимает вас обратно в халф. — Держите андерхук, пока нога не прижата к груди.
- Ваша голова снаружи его корпуса. — Шея открыта для гильотины. — Держите ухо у его груди, внутри.
- Вы встаёте слишком рано. — Если встать, не закрепив ногу, соперник накроет вас спроулом. — Завершайте с колен, потом вставайте.
Как отрабатывать
Халф гард — догфайт — сингл, по 8 на сторону.
Что дальше
Откуда приходят