Луп чок
Завершение связки · Закрытый гард
Удушение воротником петлёй: воротник обвивает шею, а затягивает его вес самого соперника. Идёт, когда он прячет подбородок от кросс-коллар чока и голова уходит вперёд. Один хват держите неглубоко, на уровне ключицы и чуть свободно: петле нужен запас. Сядьте и рывком опустите его голову, поднимите локоть хватающей руки и заведите его через заднюю сторону шеи, а свободную руку проведите за его голову. Предплечьем давите голову вниз, ногу положите ему поперёк спины, чтобы он не выкатился, и перекатывайтесь в сторону хвата, чтобы его вес упал в петлю. Поднял голову — армбар из гарда; выпрямился, руки на ваших бёдрах — хип бамп свип.
Как сделать
- Когда соперник прячет подбородок, защищаясь от кросс-коллар чока, оставьте один хват за воротник: неглубоко, на уровне ключицы и чуть свободно.
- Привстаньте и резко опустите его голову вниз, чтобы осанка сломалась, а голова пошла вперёд.
- Поднимите локоть руки, которая держит воротник, чтобы открыть зазор, и заведите этот локоть за его шею, а свободную руку проведите за его голову.
- Предплечьем давите голову вниз, чтобы воротник петлёй обхватил шею, и положите ногу поперёк его спины, чтобы он не выкатился.
- Перекатитесь в сторону хвата за воротник: его вес провалится в петлю и затянет её.
Ключевые детали
- Луп чок любит голову, которая давит вперёд: катитесь к стороне хвата, и его собственный вес затянет петлю.
- Хват на уровне ключицы, а не глубоко: петле нужен запас, чтобы в неё прошла голова.
- Сначала привстаньте и опустите его голову: пока он выпрямлен, петли нет.
- Поднимите локоть руки, которая держит воротник, чтобы открыть зазор, и проведите свободную руку за его голову.
- Перед дожимом положите ногу поперёк его спины, чтобы он не выкатился.
- Проведите предплечье руки, которая держит воротник, поперёк и вверх на бок его шеи и согните запястье: давление идёт на сонную артерию, а не на трахею. Через трахею удушение слабее и может травмировать партнёра.
Частые ошибки
- Хват слишком глубоко, у уха. — У петли нет запаса, и голова в неё не проходит. — Берите ниже, на уровне ключицы, и держите чуть свободно.
- Вы тянете руками. — Руки устают, а петля остаётся свободной. — Перекатитесь к стороне хвата, чтобы петлю затянул его собственный вес.
- Вы катитесь не в ту сторону. — Петля раскрывается, и воротник соскальзывает с шеи. — Всегда катитесь в сторону хвата за воротник.
Как отрабатывать
Партнёр защищается от кросс чока, давя вперёд. Вы переходите на луп и перекатываетесь, 8 повторений. Затем он сам выбирает, когда давить.
Безопасность
Перекатывайтесь медленно: с весом партнёра на шее удушение может закрыться очень быстро.
Что дальше
Откуда приходят