Бейсбольная бита
Сабмишен · Сайд контроль
Удушение двумя хватами за воротник с пережатием сонных артерий: при развороте хваты перекрещиваются, и воротник закрывает обе стороны шеи. Хваты ставятся из положения колено на животе: дальняя рука ладонью вверх глубоко в дальний воротник, ближняя большим пальцем внутрь в ближний, кисти рядом и смотрят в разные стороны, как на бейсбольной бите. Возьмите оба хвата глубоко, прежде чем двигаться, и держите вес через колено. Когда соперник поворачивается к вам, шея сама идёт к хватам: снимите колено с живота и обойдите голову в сторону север-юг. Удушение затягивает его разворот, а не ваши руки. В конце сведите локти. Хватает ваши руки — армбар из колена на животе, отворачивается — бэк контроль. Закрывается быстро: завершайте медленно.
Как сделать
- Из колена на животе возьмите его воротник двумя руками с костяшками в разные стороны, как бейсбольную биту. Дальняя рука ладонью вверх глубоко в дальнем воротнике, ближняя рука большим пальцем внутрь ближнего воротника, кисти близко друг к другу.
- Сделайте оба хвата глубокими, прежде чем двигаться, и держите вес на нём через колено, чтобы он не ушёл до того, как удушение собрано.
- Дождитесь, пока соперник развернётся к вам. Его разворот приводит шею к вашим хватам и облегчает вращение.
- Снимите колено с живота и обойдите его голову на другую сторону, разворачиваясь в положение север-юг.
- При вращении хваты перекрещиваются и закрывают удушение с обеих сторон шеи. Сведите локти, чтобы завершить: закрывает вращение, а не руки.
Ключевые детали
- Удушение закрывает обход вокруг головы, а не руки. Когда вы обходите голову, хваты перекрещиваются на шее.
- Оба хвата заводите глубоко до вращения. Неглубокие хваты перекрещиваются на ги, но не затягиваются на шее.
- Его разворот к вам облегчает удушение. Шея оказывается под вашими хватами, и вращение короче.
- Дальняя рука ладонью вверх глубоко в дальнем воротнике, ближняя большим пальцем внутрь ближнего воротника, кисти рядом. Близкие кисти дают плотную «биту», которая перекрещивает шею без слабины.
- Разворачивайтесь к положению север-юг, снимите колено с живота и сведите локти. Разворот вместе с локтями закрывает шею с двух сторон.
- Кисти касаются друг друга — мизинец одной у указательного пальца другой, как на настоящей бите. Если кисти разошлись, удушение не работает. Для завершения разводите хваты, будто рвёте воротник: локти сводятся сами, и вы борцовскими ножами предплечий режете боковые стороны шеи.
Частые ошибки
- Мелкие хваты за воротник. — Воротник не затягивается на шее, когда хваты перекрещиваются. — Возьмите глубоко с обеих сторон, прежде чем двигаться.
- Вы сжимаете, не вращаясь. — Хваты давят, но не перекрещиваются, и удушения нет. — Обойдите голову к положению север-юг, чтобы перекрестить хваты.
- Вы теряете давление коленом, пока ставите хваты. — Соперник уходит раньше, чем удушение собрано. — Держите вес на нём через колено, пока не начали вращение.
Как отрабатывать
Хват «бита» и обход, по 6 на сторону.
Безопасность
Закрывается быстро: добивайте медленно.
Что дальше
Откуда приходят