Сабмишен · Черепаха
Удушение в ги своим лацканом от Фелипе «Прегиса» Пены: андерхук зажимает его руку высоко, ваш лацкан охватывает шею, а нога сверху добавляет давления — похоже на лук и стрелу. Момент — у вас «ремень», а он не пускает крюки. Падайте на сторону андерхука, укладывая его на бок вместе с собой. Заведите андерхук глубже и возьмите его за плечо, чтобы рука оставалась зажатой вверху. Другой рукой вытащите свой противоположный лацкан и передайте его вокруг шеи в руку-андерхук. Сядьте на бок, закиньте ногу через его голову и плечо, отталкивайте голову ногой и тяните лацкан. Лацкан должен дойти до руки-андерхука до того, как вы закинете ногу, иначе тянуть нечего. Снимает ногу — переходите на лук и стрелу, разворачивается к вам — сайд контроль.
Партнёр в черепахе, «ремень» взят: по 6 медленных входов на сторону, остановка до давления.
Тяните лацкан медленно и отпускайте при сдаче. Нога на голове нагружает и шею.
Pick a position, then select a technique to see its trigger and what it unlocks. Icon = type of move. Color bar: green position, navy move, red submission, black chained finish.
Study
Theory Positions & details Mistakes by belt Dictionary of terms Biomechanics AdvicePreparation
Fight constructor ConditioningFeedback
Settings
Админка