Слайд бай
Переход · Стойка
Идите вслед за его тягой: отпустите запястье, шагните мимо его бедра со стороны зажатой руки и проскользните за спину в замок на поясе.
Как сделать
- Из рашн тая, одна рука на его запястье, другая на плече, почувствуйте, как соперник тянет зажатую руку назад к себе. Не сопротивляйтесь: его тяга — ваш сигнал.
- Отпустите запястье и сохраните хват за плечо. Теперь его тяга подтягивает вас к его боку, а не уводит руку.
- Шагните ближней ногой мимо его бедра со стороны зажатой руки, вплотную, скользя грудью вдоль его бока. Проходя мимо, резко разворачивайте таз: смена направления выносит вас ему за спину.
- Обхватите пояс с дальней стороны и замкните руки низко на его животе, запястья плотно. Держите грудь прижатой к его боку, чтобы не было зазора для разворота обратно.
- Закрепитесь сзади с замком на поясе, грудью к его спине, и переводите или забирайтесь на спину.
Ключевые детали
- Любая реакция на рашн тай — шанс: если соперник тянет руку назад, его тяга — двигатель, который проносит вас мимо него за спину.
- Сначала двигаются ноги, руки идут следом: шаг мимо бедра создаёт угол, а замок лишь держит то, что выиграли ноги.
- Держитесь грудью к его боку: через зазор он развернётся обратно к вам лицом.
- Проходя мимо, резко разворачивайте таз: работу делает смена направления, пока соперник ещё тянет в другую сторону.
- Тот же слайд бай работает из захвата шеи: когда соперник давит на вас, тыльной стороной запястья выбейте его локоть снизу поперёк, прижмите ухо к плечу, чтобы рука проскользнула над головой, развернитесь за спину и сразу прижмитесь корпусом, пока он не вернул руку.
Частые ошибки
- Вы тянете его руку, чтобы зайти за спину. — Вы боретесь с его тягой, а не используете её: оба тянут, и никто не двигается. — Отпустите запястье и шагайте на его тяге, чтобы его же усилие пронесло вас мимо бедра.
- Вы шагаете слишком широко. — Длинный путь занимает время: соперник разворачивается к вам раньше, чем вы дойдёте. — Шагайте вплотную мимо бедра, грудь скользит по его боку.
- Ваш замок на поясе слабый. — Если между руками и его корпусом есть место, соперник срывает руки и разворачивается. — Замыкайте низко на животе, запястья плотно, грудь прижата к его спине.
- Вы медленно разворачиваетесь и оставляете зазор, когда рука уже снята. — Соперник снова встаёт к вам лицом, возвращает руку или атакует ваши ноги. — Резко развернитесь и прижмитесь корпусом к корпусу в тот же миг, как рука прошла.
Как отрабатывать
Партнёр по сигналу тянет руку назад, а вы делаете слайд бай и замыкаете пояс, по 10 на сторону. Затем свободные раунды из рашн тая.
Что дальше